欲治其病,先治其心,心不病则身不病
【欲养其身,先养其心】【养生心法一:】“心不病则神不病,神不病则身不病,若逐日劳扰忧烦,神不守舍,则易于衰老,勿以客气伤元气,若每日胸中一团太和元气,病从何生?"【养生心...
【欲养其身,先养其心】【养生心法一:】“心不病则神不病,神不病则身不病,若逐日劳扰忧烦,神不守舍,则易于衰老,勿以客气伤元气,若每日胸中一团太和元气,病从何生?"【养生心...
人为什么会生病,历代医家都可有论述,今天我们不如看一下医生张仲景是怎么说的,张仲景在《金匮经略》中说:“千般疢难(指各种疾病),不越三条:一者,经络受邪,入脏腑,为内所...
不懂中医搞养生会害很多人。 养生贵在一个“和”字,什么是和?和就是平衡、中正和不走极端。 我看中国古代一些活得比较久的中医,从来没有谈过“什么...
最好的医生是自己,最好医院是厨房,最好的药物是营养 我们知道疾病不是不健康的极致,但没有病不等于健康,预防大于治疗,只治不防,越治越忙;只治不防,花钱心慌;只治不防,痛...
为什么要搞养生?最直接的答案就是:很多疾病治疗不好,只有靠预防 为什么要搞好养生?因为很多疾病是很难治疗的,有些疾病是治疗不好的,只有搞好养生提前预防。 我...
什么是术数?术就是方法,数就是数量。也就是说我们搞养生要选用适合自己的方法,同时还要把这种养生的方法做到一个适合的数量,才能起到良好的效果。比方说我常讲散步,就是很好的运动方式,多...
很多人一听到阴阳,思想意识就和鬼神联系到一起了,就会认为是封建迷信的东西。我们学《中医理论基础》时有一章课程专门讲阴阳,讲了阴阳的关系比方说阴阳互根、阴阳互生、此消彼...
道家的这些关点被看作封建迷信,真的太可惜了! “纯阳为仙,纯阴则鬼,半阴半阳则为人”。这是古人对无形能量的一种认识。敬鬼神而远之,这是我们对无形能量的一种态...
我们人类来到这个地球上已经有七一百七十万年的历史,这170万年来,我们人类主要做了两件事,第一件事。是怎么吃饱不饿,第二件事是怎么健康不病,大家想一下是不是啊?而我们...
到2025年六十五岁以上老人健康管理率超七成 近日,河南省人民政府印发《河南省“十四五”养老服务体系和康养产业发展规划》。“十四五”期间,河南将充分发挥中...