痛风谣言:单纯尿酸高,痛风没有发作过,就不需要治疗!

bugusui 2021-12-02 阅读:505

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  谣言误人,关于痛风的谣言知多少

  高尿酸血症作为继糖尿病、高血压、高脂血症后的“第四高”,是仅次于糖尿病的第二大代谢疾病。据最新数据表明,我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%,患病人群约1.77亿,其中痛风患者更是超过了8000万。另一项数据则显示,我国高尿酸血症及痛风患者中有近六成人群是18-35岁的年轻人。

  这就意味着,痛风已不再是以往人们心中认为的“中老年疾病”,90后的年轻群体也该把防治痛风纳入自己的健康关注范围,尤其是爱吃海鲜等高嘌呤食物、过度饮酒不节制、作息不规律、体重超标及经常吸烟的五大人群。庞大的患者基数之下,越来越多痛风谣言出现,导致很多患友错过痛风早期最好的治疗时机……

谣言误人,今天就说说这些谣言到底多离谱!

1、得了痛风,严格控制饮食就够了

  很多尿酸高、痛风患者都在积极关注饮食降尿酸,大家都乐意相信这个错误观点也是有原因的,因为这句话正好戳中了大多数人的惯有思维。只要饮食控制,避免了去医院,简直不能再理想了。但在这里我不得不遗憾的告诉大家,这句话其实是错误的!

  据美国研究表明,即使非常严格的执行饮食控制,最多只能把尿酸降低60umol/L左右,意思就是假如你的尿酸是580umol/L,坚持控制饮食,最好的情况下或许只能将尿酸控制到520umol/L,无法达到正常水平。而近期英国的医学杂志,发表了一项研究表明,饮食控制对尿酸的影响远远不及遗传因素。因此,尿酸高了,尤其是痛风发作过的朋友,该治疗的治疗,该用药就用药,仅仅依靠饮食控制想要达到目标,作用有限。

2、单纯尿酸高,痛风没有发作过,就不需要治疗!

  国内的痛风指南对于用降尿酸药物的时机还是比较保守的,认为至少要痛风发作频率超过2次/年,才需要开始启用降尿酸治疗。事实上,患者个体差异极大,高尿酸血症患者伴随基础疾病时,更需要及早治疗。

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  如果从高尿酸本身分析疾病,损害人体的并不是痛风发作,而是长期的高尿酸给人体脏腑器官带来的损害,心血管、肾脏都会产生伤害,所以对于单纯性高尿酸患者,即使没有痛风发作,如果经过饮食、运动仍然降不下来,依旧应该进行规范降尿酸治疗,把尿酸控制在正常范围。

3、降尿酸药都有副作用,最好不吃

  是药三分毒,这句话没错。但我们必须明白自己为什么要吃药,吃药是因为生病了,需要把病情控制下来,不然疾病所带来的并发症,比这三分毒还要毒几倍,甚至是几十倍。高血压控制好了,问题不大,控制不好,心脑血管意外会死人的,糖尿病也是,痛风也不例外。

  长期尿酸高水平,疏于控制,不仅容易痛风反复发作,还可能造成关节破坏,痛风石形成,痛风性肾病,肾结石等,严重的病例,可能导致畸形和残疾、尿毒症等。其实,只要按医嘱规范治疗,配合定期监测,基本无大碍,绝对比放任疾病发展要安全,当然也可以服用一些天然的药食同源降尿酸的成分,即可以达到降尿酸的效果也可以起到养肝肾和调节内脏平衡的关系。

4、听说有些秘方、偏方治疗痛风效果很好,据说还是纯天然的,可以长期用。

事实上,这些所谓的秘方、偏方中大多都掺有激素。

  医生给你用激素,计算好用量,一般就用三五天,副作用都在可控范围内。但是自己道听途说买来的这些药,都是些黑心商贩,为了抓住了病人心理,施展的骗术。患者普遍认为能止住疼痛的药就是好药,其实根本不是这样,千万不要迷信什么纯天然,纯天然也有很多动植物是有毒有害的不是吗?

5、碳酸氢钠是碱性的,可以降尿酸

  医生一般会为痛风患者开碳酸氢钠,它是碱性的不假,但是它的作用不是降尿酸,而是碱化尿液,增加尿液中尿酸的溶解度,让更多的尿酸能够随着尿液排出,并且防止尿酸结石的形成。

  但是有句话叫过犹不及,尿液也不是越碱化越好,PH值>6.9,钙盐和镁盐就开始容易产生结石了。因此,应用碳酸氢钠片一定要遵医嘱,并且定期进行尿常规检查。

  温馨提示:对高尿酸血症者来说,一定要坚持运动,控制体重。适度的有氧运动,能促进尿酸排泄。可根据个人的身体条件、体力和喜好选择不同的运动方式,每天可以进行30-60分钟的有氧运动,如:快走、慢跑、太极拳、游泳等。但痛风急性发作时,应休息,避免关节劳累,以免加重病情。痛风发作过后,及时到专业医院寻求规范治疗或者选用专门针对痛风研发的产品,不可盲目用药。

痛风的病因既有遗传易感的因素,也有生活习惯的因素,而且主要是生活习惯致病;痛风是全身性的代谢系统疾病,痛风性关节炎只是局部的表现,我们看不见的内脏器官承受着高尿酸和尿酸沉淀带来的更大的伤害!因而治疗痛风必须从生活习惯(饮食习性、运动习惯、作息时间等方面)着手,配合内部调理和外部干预才能达到最佳的效果。通过食疗干预、生活方式指导和贴敷干预,起效快,不易复发,可以达到内外兼修,避免西药和激素药对身体的伤害.

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