结节是一种体积比较小的肿物，稍微大一些的称为包块，可发于身体的任何部位。从中医的角度来分析，身体出现结节是一种不良的信号，也是在提醒人们身体出现了问题，需要积极干预和治疗。“百病生于气”其实甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等疾病，皆与“气”有关。
结节的发病因素
肝气郁结 → 横逆犯脾 → 脾失健运 → 痰浊内生 → 痰气互结 → 循经上行
人进入中年后，不论是家庭、社会带来的变故和矛盾，人们总是会有各种压力聚在一起;气不顺，不开心，长期如此，就会引起肝气郁结。此时，男性的烟瘾、酒瘾也会变得越来越重，还有会表现沉默寡言、暴躁等等;女性月经不调、失眠、便秘、脸上出现雀斑、爱发脾气、发福等，根源多与肝气郁结有关。
气机不畅、肝气郁结、心情低落，往往会影响到脾胃。所谓“肝气犯脾”，脾为后天之本，脾失去正常的功能，就会表现大便不成形、发胖、食欲差、消化不良、感冒等症状。
不仅如此，脾为痰的来源，脾失健运，如果不及时调理，就会容易发展成“痰浊内生”，身体中一旦出现垃圾，就会很难清除。
痰即是病理产物、也是致病因素，若脏腑功能障碍，升降出入失常，“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜，流到子宫，就成子宫肌瘤;停在乳腺，就是乳腺增生;“结于喉结之处”，就是甲状腺结节;严重的，到胃里，变成胃肿瘤;到肝里，变成肝肿瘤。
由上可知，结节的病因大多与肝气郁结有关，也有研究显示，80%的疾病与不良心理因素有关，也就是说肝气郁结。
如何自我预防调理
中医认为结节、囊肿、肌瘤的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切，而肝主管疏泄，即肝气具有疏展、升发的生理功能，就是说肝气的疏泄，直接关系到人体气机的升降与调畅。
从调畅气机这个源头来说，要抓住疏肝理气这个关键点，要做到疏肝理气可以从以下几个方面入手：
学会自我调节心情，找一些平时喜欢的节目娱乐一下，适当锻炼，但切记不可喝闷酒或暴饮暴食；
保证足够的睡眠，尤其避免熬夜，我们的身体就像机器一样，各脏腑器官也需要定时休息和养护，深眠后周身阳气才可入营血，血静归于肝，肝脏得养其疏展、生发功能才可正常发挥，丑时（凌晨1点到3点），肝经当令，养肝正当时，因此最晚子时就当入睡了，才能顺应昼夜阳气消长的自然规律，有事半功倍之效；
不建议临睡前吃宵夜，尤其是高蛋白、高脂肪之食物，这会造成入睡后营血归于脾胃，使肝失于血之濡养，影响次日肝正常功能的发挥，日久会出现肝气郁结。
对于平素容易激动、生气、焦虑、疲乏、失眠之人，可以咨询治未病科医生选用适合自己的泡水代茶饮，养生方法。
很多病人都不知道中药在消结节囊肿的优势， 中医治未病也包括对结节体质的治疗，常常使用中草药来缩小结节。例如，牡蛎，玄参，浙贝母是程钟龄程老的消瘰丸的组成，邓铁涛邓老治甲状腺结节时也很喜欢用，再配上炮山甲，鳖甲——为的是增强软坚的作用，让肿物软化掉。
若出现肺、甲状腺、乳腺或其他脏腑固定不消之结节，并有增多增大趋势者，当及时前往医院相关专科进行诊治，以免延误病情。
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