喝苏打水对痛风有用吗?如何自制苏打水

bugusui 2021-03-02 阅读:931

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喝苏打水能降尿酸和治疗痛风吗?是不是骗人的?有什么科学依据?

  简介:有一部分人听说每天喝苏打水就可以降尿酸,当发现自己的尿酸指数高的时候,也不去医院治疗而是每天去喝苏打水。那么苏打水是真的可以降尿酸吗?

1、喝苏打水对痛风有用吗

  其实,在痛风或高尿酸血症的治疗中,医生在给患者开的药物中,一般都含有小苏打片,因此喝苏打水可以起到同样或类似的作用。但是虽然碳酸氢钠片也叫小苏打,却并不是人们想象的那样,而是一片碳酸氢钠片放在一瓶水当中,就是在市面上销售的苏打水了。

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  市面上销售的苏打水,其中还会包含一些食品添加剂,而且商家还会为了追求苏打水的口感去添加一些糖分,这样的苏打水对于痛风患者来说是没有什么利处的,并且这样的苏打水在本质意义上,跟碳酸氢钠不是一种物质,这样对于治疗痛风就不会有相同的作用了。

2、使用小苏打的注意事项  

   普通人喝苏打水对身体也是有好处的,尤其是在进食含大量嘌呤的食物后,苏打水能够碱化尿液,促进尿酸排泄从而起到防治痛风的作用。此外胃酸分泌过多的胃病患者多喝苏打水可以中和胃酸。相反胃酸分泌过少的胃病患者则不要大量饮用苏打水。需要注意的是苏打水中含有大量的钠,而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施。所以高血压患者最好不要喝或者少喝苏打水。如果必须喝就一定要减少钠的摄入量。对于首次饮用的人来说可能不太适用苏打水的口感。为了改良苏打水的口感,一般易拉罐装苏打水产品会压入二氧化碳,有的还添加甜味剂、香料等制成“汽水”。人们在选择易拉罐装苏打水产品的时候,要注意查看配料表中是否有“碳酸氢钠”字样。

3、如何自制苏打水

  先去超市购买一些小苏打粉,在购买时要认清产品的成分是碳酸氢钠,而不是碳酸钠,后者称为“苏打”。取2克左右的小苏打放在水瓶中,然后加满凉开水或纯净水500毫升用手搖匀,待其溶解后即可饮用。但是这样做出来的苏打水虽然有促进尿酸排泄的作用,但口感不是很好。可以在里面增加少量食用柠檬酸,实在没有也可以用白醋密封搖匀,使二氧化碳溶解在水中。每天一瓶可以分数次喝,每次喝完后要记得盖好盖子。

 什么是小苏达.png

科学用药治疗痛风

  痛风是一种慢性疾病,治疗痛风不能简单地认为关节不痛就已治愈。想要病情得到很好的控制,患者就必须根据自身情况的血尿酸高低、24小时内尿酸的生成和排泄的多少来选择用药量。

   在痛风急性发作期主要是镇痛为主,即服用秋水仙碱或非甾体类等抗炎药物。在急性痛风性关节炎缓解期,患者则更应该加强治疗这个时候主要是维持血清尿酸水平在正常的范围内和预防急性发作。

  预防急性发作需用秋水仙碱治疗,当患者刚有症状时,即可给予每日0.5~2毫克,常可预防急性发作,但不宜长期应用。

  另外一定要认识到,痛风属于代谢类疾病,跟人体的代谢系统能力下降有直接的关系,所以无论怎么用药,都一定要注意减少伤害代谢类器官。尤其是肝脏、肾脏这两个主要代谢器官。如果能够长期的保护肝肾功能,就能更好的减缓痛风发展,延长寿命。

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