如何调理男人肾虚？肾阳虚和肾阴虚的的表现有哪些？
肾阴虚和肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。腰酸乏力，四肢酸软等，是肾阳虚和肾阴虚共同的症状。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。阳虚表现的是外在的，有怕冷的症状，肾阴虚表现的是内在的。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。
肾阴虚症状
如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，睡觉的时候容易盗汗。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴。补肾阴虚的药有六味地黄丸。
肾阳虚症状
最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。
肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。
男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。补肾阳虚的药有金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
如何调理男人肾虚？肾阳虚和肾阴虚的的表现有哪些？
阳虚怕冷，阴虚发热。
1、观舌相
阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄。
阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
2、观精神
阴虚者，燥热不安，易发火。
阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
3、观寒热
阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热。
阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
4、观病痛
阴虚者，腰酸。
阳虚者，腰痛。
5、观面色
阴虚者，颧红，脸是绛色。
阳虚者，面色青白无。
肾阳虚的人舌苔薄白或厚白，怕冷，小遍频繁而清长，没力气，精神不好，大便容易稀，喜欢喝热水。
肾阴虚的人舌质偏红或深红，舌苔白而干甚至黄色，小便黄短，很有力气，大便干燥甚至便秘，喜欢喝冷水或偏凉点的水。
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
咨询微信：591574114
说明：本站分享的产品是食品，不是药物，不能代替药物和医院治疗疾病！
分享内容均转自互联网，仅做参考，如您有疾病，建议您去看医生！我们理念是平时要注重养生与营养！
温馨提示：为了您的健康，克制不良的生活习惯，戒烟、限酒，不吃各种油炸食品、方便面、烧烤肉类、少吃工厂的各种加工食品，多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加粗粮，配合服用等，详情咨询客服！
声明：本文来源于网络，如有侵权我们深感歉意，请联系我们，定在第一时间删除！
请勿转载，如有转载请标明出处。推荐阅读：
胶原蛋白好销售吗？胶原蛋白肽产业发展的趋势和前景
男性肾虚有什么症状肾阳虚和肾阴虚的区别如何调理男人肾虚男性肾虚吃什么补肾快男人肾虚有哪些症状男性功能障碍能治愈吗男性功能差怎么办男性肾虚的调理方法男人肾虚怎么补最快男人肾虚吃什么药补肾男性肾虚吃什么食物好肾虚怎么补
