道家养生:吃的智慧
看看古人养生是怎么吃的? 你知道古人是怎么养生吗?很简单,四个字叫不时不食。 也就是说按照时节时令来吃东西,不像我们现在吃的都是大棚里的反季节的水果蔬菜。那...
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经历了这次疫情,健康成了所有人的关注的话题,然而我们最大的健康危机不是新冠疫情,而是流行性慢性疾病。 疫情持续了3年的时间已经过去了,感染者也是可以很快治...
地龙(蚯蚓)是我国重要的中药材料之一。蚯蚓是最早的中医专著《神农本草》中收录的67种动物药物之一。《神农本草药典》评为低等级,具有清热、镇静休克、清络、缓解哮喘、利尿等作用。常用于...
丹参是临床常用的促进血液循环、除瘀的药物。它属于激活血液循环、调节月经的药物。口感苦,微冷,具有提血循环、消瘀、止痛、清心、冷血、消红玉的作用。用于月经不调、闭经、痛经、肿块堆积、...