煅牡蛎是一种含锌量比较高的食物，是一种双壳阮体的动物，可以供给人们食用，并且起主要分布再热带地区。煅牡蛎是一种性微寒的食物，所以如果是宫寒的女性就尽量少吃，煅牡蛎可以治疗胃疼、胃酸、头晕，并且具有解毒、镇静、止痛的作用;煅牡蛎中的营养为止可以益智健脑和宁心安神以及益胃生津的功效。但是如果是胃寒或者宫寒的人群，是不易食用煅牡蛎的，而且不可和高纤维的食物一起食用。
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1、牡蛎粉的功效与作用都有哪些？
牡蛎粉含有蛋白质，脂质，以及其他的人体必需的元素，用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸等症状。胃酸过多，常配乌贼骨。对头痛眩晕、烦躁失眠也有帮助。牡蛎粉也能促进新陈代谢，冬天手脚经常处于冰凉状态，在被窝里半天都暖和不起来，使睡眠质量不好。牡蛎含有氨基酸，还有多种矿物质和维生素，促进血液循环，改善冷血症与低血压。牡蛎还可以晒干成牡蛎干，有利于多汗、遗精、带下、崩漏、泄泻的治疗等，常与龙骨搭配。
2、牡蛎怎么服用好呢？
牡蛎口服液主要是针对肾癌患者的一种药物，是一种口服液。主要针对因为肾脏疾病导致的腰部疼痛、血尿、腰部有肿块等症状的。这种口服液中不但有牡蛎，还有杏仁、白果等中药构成，所以这种口服液还对贫血、血糖高、血脂稠等疾病有很好的作用，还可以清热解毒，止咳除烦等。一般服用这种药物的时候，是每天早晚都服用一支，在饭后服用，连续三到六个月是一个疗程。
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