夏季是补肾养肾的好季节，所谓的补肾，包括滋养阴精和温补肾阳两个方面。
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应该用温补之物，循序渐进的调养，从根源上增强免疫力，改善肾虚症状。
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十味天然精华
牡蛎肽丨人参丨黄精丨牡蛎丨杜仲雄花
蛹虫草丨覆盆子丨枸杞子丨葛根丨桑葚
牡蛎
促进发育 增强功能
促进发育：牡蛎软体锌、硒含量高于一般海产品，每100克鲜牡砺中含锌147.9毫克【1】，锌具有促进性器官发育，维持性功能正常。【2】
增强功能：牡蛎中牛磺酸含量较高【1】，牛磺酸对维持雄性动物正常的性功能具有重要作用，并可增强老年大鼠的性功能。【3】
参考文献：
【1】曾利荣, 张尔贤. 牡蛎的食用与药用价值及其开发利用[J]. 自然杂志, 1998(6):322-325.
【2】焦广宇，蒋卓勤. 临床营养学[M]. 3. 北京：人民卫生出版社. 2002：33-34.
【3】杨建成, 吴高峰, 冯颖, et al. 牛磺酸对不同龄雄性大鼠性功能的影响[J]. 中国计划生育学杂志, 2008, 16(5).
牡蛎肽
抗氧化 降血糖 抗肿瘤 增强免疫
抗氧化：牡蛎肽具有较好的抗氧化能力，是很好的自由基清除剂和抗氧化剂；【4】
降血糖：牡蛎活性肽能够通过减弱四氧嘧啶在动物体内的吸收和对胰岛B细胞的破坏，对其诱发高血糖有明显的拮抗作用；【4】
抗肿瘤：牡蛎活性肽对肿瘤细胞具有一定的抑制作用，能够起到抗肿瘤的效果；【4】
增强免疫：牡蛎活性肽能够恢复环磷酰胺造成的小鼠T 淋巴细胞的比例以及细胞因子的紊乱，能够提高骨髓有核细胞数及骨髓DNA含量，从而增强机体免疫功；【4】
参考文献：
【4】方磊, 李国明, 徐姗姗, et al. 牡蛎生物活性肽的研究进展[J]. 食品安全质量检测学报, 2018, 9(7): 1548-1553.
黄精
补气养阴 健脾益肾
药理研究发现 ，黄精具有抗衰老、降血糖、降血脂 、提高和改善记忆、抗肿瘤 、调节免疫、抗病毒、抗炎等作用。【5】
黄精：甘，平。归脾、肺、肾经。补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。【6】
参考文献：
【5】陈晔, 孙晓生. 黄精的药理研究进展[J]. 中药新药与临床药理, 2010, 21(3):328-330.
【6】中国药典，2015年版，一部：306-307
枸杞子
抗衰老 抗氧化 滋补肝肾
枸杞中多糖类成分具有较强的生理活性，如清除自由基、抗衰老、免疫调节，促进精细胞染色体损伤的修复等。【7】
枸杞子：甘，平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。【8】
参考文献：
【7】李德远, 徐为春, 苏喜生, et al. 枸杞多糖抗辐射效应研究[J]. 中国药理学通报, 2003, 19(7):839-839.
【8】中国药典，2015年版，一部：249-250
覆盆子
益肾固精 补肾壮阳
益肾固精：甘、酸，温。归肝、肾、膀胱经。益肾固精缩尿，养肝明目。用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。【9】
补肾壮阳：覆盆子作为一种常补肝肾中药，具有一定的温肾壮阳的作用，实验结果证明了覆盆子有一定的补肾壮阳作用。【10】
参考文献：
【9】中国药典，2015年版，一部：382-382
【10】向德军. 掌叶覆盆子提取物的温肾助阳作用研究[J]. 广东药学院学报, 2002, 18(3).
蛹虫草
延缓疲劳 增强性功能
蛹虫草能增强睾丸的生精与内分泌功能，有明显的雄性激素样作用 。临床证明，蛹虫草对肾虚所致的阳萎、早泄有良好的治疗及保健作用。【11】
调节内分泌与抗疲劳作用：蛹虫草还具有其他作用 , 如雄激素样作用，能提高胰岛素的分泌，贾景明等证明了蛹虫草对血乳酸的消除及延缓疲劳的发生也有较明显的作用。【12】
参考文献：
【11】韦会平, 肖波, 胡开治. 蛹虫草药用价值考[J]. 中药材, 2004, 27(3).
【12】林群英, 宋斌, 李泰辉. 蛹虫草研究进展[J]. 微生物学通报, 2006, 33(4).
人参
大补元气 生津养血 提高性功能
人参：甘、苦，微温。归脾、肺、心、肾经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏 虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷 。【13】
人参具有绒毛膜促性腺激素(HCG)样的LH样活性，表明皂甙能作用于睾丸的间质细胞并合成和分泌睾酮，增加阴茎勃起功能和促进精子发生、发育和成熟。【14】
参考文献：
【13】中国药典，2015年版，一部：8-9
【14】葛宏兵, 周惠耕, 楼忠裕, et al. 人参对精子的数量 质量FSH LH和睾酮水平的影响[J]. 浙江临床医学, 2006, 8(6):626-626.
杜仲雄花
抗疲劳 降血脂 增强免疫
杜仲雄花：杜仲雄花营养成分丰富，氨基酸含量达21.41%，含有人体所需的8中必须氨基酸，杜仲雄花具有降血脂、增强免疫、抗疲劳、抗应激等作用。【15】
参考文献：
【15】李钦, 张木升, 杜红岩. 杜仲雄花茶化学成分及药理作用研究进展[J]. 河南大学学报(医学版), 2011, 30(1):6-7.
葛根
升阳止泻 增强免疫
葛根含有20多种异黄酮成分、葛根甙类、三萜类、生物碱及其它活性成分，具有多种药理作用，降低心肌耗氧量，使冠脉、脑血管流量增加，明显缓解心绞痛，抗心律失常，抗氧化，增强机体的免疫力、降血糖等。【16】
葛根：甘、辛，凉。归脾、胃、肺经。解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒。用于外感发热头痛，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻，眩晕头痛，中风偏瘫，胸痹心痛，酒毒伤中。【17】
参考文献：
【16】郭建平, 孙其荣, 周全. 葛根药理作用研究进展[J]. 中草药, 1995(3):163-165.
【17】中国药典，2015年版，一部：333-333
桑椹
固精缩尿 补肾助阳
桑椹：甘、咸，平。归肝、肾经。固精缩尿，补肾助阳。用于遗精滑精，遗尿尿频，小便白浊。【18】
现代医学研究表明，桑椹具有免疫促进作用，对脾脏有增重作用，对溶血素反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，能促进新陈代谢。【19】
参考文献：
【18】中国药典，2015年版，一部：300-300
【19】肖更生, 徐玉娟, 刘学铭, et al. 桑椹的营养、保健功能及其加工利用[J]. 中药材, 2001, 24(1).
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