羊肚菌有哪些养生功效？吃羊肚菌对身体的好处
羊肚菌和很多菌物类似，有着广泛的适用范围，因此可以借其特点联合起来相互配伍，组成一个全方位调理亚健康的大复方。
亚健康人群表现在外和隐含在内的问题非常广泛。中医认为，“五脏之病，脾肾为要”“脏腑健旺，生机乃荣”，“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。
故亚健康状态的人体，应从先天、后天两个本源脏腑脾、肾入手，并平衡人体阴阳、健旺脏腑，从而消除人体隐患，得以预防疾病。因此，可以通过健脾胃、固本元、利五脏、安心神、通气血、平阴阳的治则来全面调理，消除亚健康状态，预防疾病。羊肚菌有哪些养生功效？吃羊肚菌对身体的好处
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