慢性疲劳综合症有哪些症状表现？慢性疲劳综合症吃牡蛎肽有用吗？
慢性疲劳综合症是现代高效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳（包括体力疲劳和脑力疲劳）为主要突出表现的全身性症候群。慢性疲劳综合症主要有头晕、头痛、失眠、健忘、低热、肌肉、关节疼痛和多种神经精神症状，基本特征为长时间极度疲劳、休息后不能缓解、理化检查没有器质性病变。本病多发于 20～55 岁，与长期过度劳累（包括脑力和体力） 、饮食生活不规律、工作压力和心理压力过大等精神和环境因素造成的神经、内分泌、免疫、消化、循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。
慢性疲劳综合症的表现
1、过度体力消耗或心理负担引起不易解除的疲劳；
2、没有明确原因的肌肉无力；
3、失眠、多梦和早醒；
4、头胀、头昏或头痛；
5、注意力不易集中，记忆力减退；
6、食欲不振；
7、肩背部不适、胸部有紧缩感，或有腰痠背痛；
8、心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧；
9、兴趣减退或丧失；
10、性功能减退；
11、身体低热，特别是下午更严重。
慢性疲劳综合症有哪些症状表现？慢性疲劳综合症吃牡蛎肽有用吗？
中医认为生蚝的肉具有很好的食疗价值，是一味非常好的滋阴、补血，而且还能激发情欲的食物，特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。记载：生蚝多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。西方称其为“神赐魔食”，日本人称其为“根之源”，还有“天上地上生蚝独尊”的美誉。在欧洲，也有男女青年约会之前吃生蚝的这种风俗，他们把生蚝称为催情剂。
牡蛎主要作用
1、强肝解毒
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
2、提高性功能
另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
3、恢复疲劳
身体里疲劳物质(乳酸)积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。
在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。
4、提高免疫
牡蛎被称作‘海里的牛奶’，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
5、促进新陈代谢
手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
咨询微信：591574114
说明：本站分享的产品是食品，不是药物，不能代替药物和医院治疗疾病！
分享内容均转自互联网，仅做参考，如您有疾病，建议您去看医生！我们理念是平时要注重养生与营养！
温馨提示：为了您的健康，克制不良的生活习惯，戒烟、限酒，不吃各种油炸食品、方便面、烧烤肉类、少吃工厂的各种加工食品，多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加粗粮，配合服用等，详情咨询客服！
声明：本文来源于网络，如有侵权我们深感歉意，请联系我们，定在第一时间删除！
均为本站原创发布，转载请标明出处。推荐阅读：
糖尿病人出现眩晕一定要注意了！可能是下面这些原因.........
慢性疲劳综合症怎么办慢性疲劳综合症怎么治慢性疲劳综合症怎么引起来的慢性疲劳综合症吃什么食物好慢性疲劳综合症吃什么药好慢性疲劳综合症吃什么好慢性疲劳综合症吃什么中药慢性疲劳综合症吃什么补慢性疲劳综合症吃什么补品
